¿Qué hacemos en Aybayoga?
Yoga en Alicante
Para mí, es esencial crear un espacio íntimo y acogedor donde podamos sentirnos tranquilos y seguros mientras practicamos yoga.
Mi propósito es que encuentres un lugar donde conectar contigo mismo, rodeado de un ambiente de respeto, alegría y acompañamiento.
Si estás buscando moverte, reconectar contigo mismo y explorar tu práctica de yoga en un espacio seguro,
te espero en alguna de mis clases presenciales, Hot Power Vinyasa, Vinyasa Suave y Power Vinyasa
Clases al aire libre
Disfruta de una experiencia de yoga semanal en espacios abiertos, rodeada de naturaleza, silencio y buena energía. Cambiamos de ubicación según la temporada. Escríbeme para saber el punto de encuentro actual.
Clases privadas
Sesiones individuales totalmente personalizadas, adaptadas a tu ritmo, tu cuerpo y tus objetivos. Ideales si buscas avanzar con más profundidad, recuperar el equilibrio o darte un espacio solo para ti.
Grupos reducidos bajo demanda
Organiza tu propia clase con amigas, en familia o con tu equipo. Creamos juntas una práctica a medida, en el horario y lugar que mejor os venga.
Escríbeme por WhatsApp para más info, precios y reservas.
Yoga
El yoga, para mí, no es simplemente un «work out», es un «work in»: un viaje interno que nos enseña a descubrir la felicidad que ya llevamos dentro. Es una forma de vida basada en un firme compromiso con valores como la verdad, la no violencia y el amor. ¿Maravilloso, no?
Este camino no se limita a las series practicadas sobre la esterilla. El yoga busca ser una práctica integral que trasciende a todos los aspectos de la vida. Solo a través del perfeccionamiento de los ocho pasos descritos en los Yoga Sutras de Patanjali —la guía central de todas las escuelas de yoga— podemos alcanzar la tan ansiada liberación.
La práctica del yoga es un ritual profundo, una oportunidad de sintonizar con nuestro centro espiritual y encontrar esa paz interior que tanto anhelamos.
Aybayoga: Un espacio para compartir y crecer juntos
Aybayoga es un proyecto personal que nació del deseo de compartir todo lo bueno que el yoga ha traído a mi vida. Comencé enseñando en Miami, pero con la llegada de la pandemia, como muchas personas, me adapté a las pantallas. Fue entonces cuando descubrí una forma especial de crear una comunidad íntima y cercana para compartir y vivir el yoga desde un espacio seguro.
Actualmente, combino las clases presenciales en Alicante con sesiones privadas y mi biblioteca online, donde puedes encontrar clases grabadas para practicar desde la comodidad de tu hogar.
Siempre estudiante, siempre aprendiendo
Soy estudiante de yoga antes que profesora, y solo comparto aquello que integro en mi propia práctica. Enseñar yoga no solo me permite transmitir lo que aprendo, sino que también me ayuda a crecer, mantener mi equilibrio y seguir formándome de manera constante. Compartir esta práctica es un regalo que me guía en mi propio aprendizaje y me conecta con quienes buscan explorar su camino interior.
¿Te animas a probar? ¡Te espero en la esterilla o desde tu rincón favorito! 