Desarrollar fuerza requiere dedicación, enfoque, conciencia y pasión. En esta clase, aprenderás cómo fortalecer todo tu cuerpo de manera segura y efectiva a través de una secuencia desafiante y divertida de power yoga. Es un espacio donde trabajaremos desde la conexión consciente hasta la potencia física.

Detalles de la clase
• Duración: 31 min 37 se
• Nivel: Principiantes
• Intensidad: Moderada (Nivel 2)
• Material recomendado: Bloques
• Enfoque: Trabajo completo del cuerpo