PARAR PARA RE – PARAR
18-21 SEPT – EL RACO DE SAORET
Te invito a cerrar los ojos. A sentir el peso del cuerpo.
Inhala profundo por la nariz… Exhala suave por la boca.
Siente los pies en el suelo,
Pregúntate: ¿Qué pasaría si simplemente parara por unos instantes? Quédate aquí y ahora en esa sensación…….
Nada que hacer, ningún sitio donde ir, nada que mejorar….
Y ahora, desde ahí… abre los ojos, TE CUENTO
INFO Y RESERVAS
EL LUGAR
El Racó de Saoret es un espacio sostenible y acogedor en plena naturaleza, rodeado de bosque mediterráneo. Dormiremos en casas rurales confortables, con habitaciones compartidas o privadas, terrazas soleadas, zonas de descanso, y rincones para el silencio. Hay piscina, rutas de senderismo y baños exteriores para quienes disfrutan lo salvaje. Benifairó de la Valldigna. https://racodesaoret.com/
LA COMIDA
Comeremos como en casa, pero mejor:
🥕 Comida vegetariana, casera, local y de temporada.
🍅 Productos frescos del huerto del Racó y de productores de confianza.
🍞 Desayunos abundantes, comidas sabrosas y cenas ligeras que nutren cuerpo y alma.
ALOJAMIENTO Y OPCIONES
18 plazas disponibles en dos casas:
- Camas individuales: 70 €/noche
- Cama doble uso exclusivo: 100 €/noche
- Cama doble compartida (2 personas): 70 €/persona/noche
Todas las tarifas incluyen: alojamiento + pensión completa vegetariana + actividades.
INVERSIÓN Y FORMA DE PAGO
- Precio total del retiro:
- 340 € por persona (habitación compartida)
- 420 € en cama doble uso exclusivo
Forma de pago:
- Reserva (130 €): No reembolsable. Asegura tu plaza y cubre la organización, facilitación y coordinación del retiro.
- Resto (210 € o 290 €): Se abona en efectivo a la llegada y cubre tu estancia y todas las comidas durante 3 noches en El Racó de Saoret.
RESERVAS
Este retiro es para ti si necesitas parar sin justificarte.
Si te llama, escríbeme y hablamos.
📧barbaracayon@gmail.com
☎️ +34608910853
Parar no es rendirse
Vivimos en una sociedad donde estar parado es una debilidad.
Pero es justo lo contrario.
Parar es un acto de coraje.
De honestidad.
Es habitarse tal como uno está, en el momento presente, sin disfraz ni prisa.
¿Qué significa reparar?
Reparar es tratar con ternura lo que duele.
Como los jarrones japoneses cuando se arreglan con pegamento de oro, el resultado es un jarrón aún más bonito.
Es sostener la herida, el cansancio.
No para cambiarlo, sino para volver hacia adentro con más compasión.
Esto nace de mi propia necesidad
Este retiro no pertenece a un plan estratégico.
Este año ha sido duro, lo necesito. Primero para mí.
Y cuando empecé a compartirlo, otras personas también lo sintieron.
Así nació esta propuesta: como un acto de honestidad.
YO NECESITO PARAR
El lugar que acoge
El Racó de Saoret tiene alma.
Silencio, naturaleza, espacio.
Todo allí invita a soltar.
A confiar. A dejar que la tierra haga su parte.
La belleza cura
El canto de los pájaros.
El sol entre los árboles. La madera, el viento.
Todo allí invita a exhalar.
A soltar tensiones que no sabías que llevabas.
La casa como medicina
El Raco no es lujo. Es refugio.
Rincones tranquilos, duchas al aire libre, camas limpias.
Una casa que no exige solo recibe.
El alma del retiro
Aquí no venimos a lograr nada.
Venimos a detenernos. A vaciarnos de ruido.
A recordar que no hace falta ser más para estar bien.
Menos es más…..
Yoga como refugio
El yoga No busca perfección, sino conexión.
Un espacio para escuchar al cuerpo sin juicio, sin exigencias.
El yoga te ayuda a conocerte mejor y asi, mejorar con coherencia
Respirar para volver
La respiración es la gran maestra.
Regula, calma, despierta.
Respiramos para volver a nosotros.
Al momento. Al presente.
Silencio y escucha
El silencio no es vacío. Es presencia.
En el retiro se convierte en espacio sagrado. Para escuchar lo que normalmente ignoramos.
Cuidar el cuerpo desde dentro
La alimentación es parte del cuidado.
Comida viva, estacional, cocinada con atención y amor.
Comer sin distracciones, saboreando cada bocado.
Rituales cotidianos
Desde cómo nos despertamos, hasta cómo nos servimos el café. Cada gesto cotidiano se convierte en ritual. Vivido
con presencia, con conciencia, con belleza. Es en lo simple donde habita lo sagrado.
El grupo como tribu
Aunque vengas sin conocer a nadie, no estás solo.
El grupo se convierte en tribu.
Un círculo de escucha y respeto profundo.
La guía como sostén
No soy ninguna gurú.No soy experta en ti.
Solo ofrezco un espacio. Sostengo, acompaño, propongo.
También me dejo enseñar por lo que sucede.
Tiempo sin hacer
Dejo huecos sin actividades.
Para que puedas pasear, escribir, dormir una siesta o mirar el cielo. No hay obligación de nada.
Porque solo cuando el hacer se detiene, el ser puede florecer.
Los frutos del parar
Parar da claridad. Repara lo profundo. Fortalece con suavidad.
Nos permite florecer, no desde el esfuerzo, sino desde el cuidado.
No es para todas las personas… y sí lo es
Este retiro no es un producto de escaparate.
No hay promesas milagrosas.
Es para quien lo siente en el cuerpo.
Para quien necesita un respiro.
Si te resuena, si algo dentro dice sí… entonces es para ti.
Cuándo
Del 18 al 21 de septiembre. Casi 4 días, 3 noches
El verano termina, el cuerpo pide recogimiento.
Es un momento perfecto para hacer balance, soltar y sembrar nuevas intenciones.
Una invitación
Te invito a darte permiso.
A parar, aunque el mundo no entienda por qué. A regalarte un fin de semana de escucha, de ternura, de verdad.
Porque no viniste a sobrevivir. ¡Viniste a disfrutar!