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Principiante

1. ¿Cómo hacer esta serie?

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2. Saludo al Sol A

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3. Saludo al Sol B

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4. Construyendo fuerza total

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5. Flexibilidad y equilibrio

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6. Fluye con conciencia

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7. Libera y recupera

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Meditación sedente

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Breath & Stretch

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Cambia la energía

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